Vous imaginiez une grossesse qui se poursuivrait jusqu’à son terme, une naissance préparée, une première rencontre dans la douceur et des premiers jours auprès de votre bébé. Mais votre histoire a pris un autre chemin.
Une naissance prématurée, une arrivée inattendue, parfois dans l’urgence, une séparation précoce avec votre bébé, une hospitalisation en néonatalogie, des examens, des soins, des inquiétudes… Et soudain, tout ce que vous aviez imaginé semble bien loin.
Devenir parent dans ces circonstances peut être profondément déstabilisant. Entre la peur pour votre bébé, le sentiment d’impuissance, la culpabilité, la fatigue et les montagnes russes émotionnelles, il est parfois difficile de trouver sa place et de vivre pleinement les premiers instants de cette parentalité.
Et vous, dans tout cela, qui prend soin de vous ?
On vous demande souvent comment va votre bébé. Mais qui prend le temps de vous demander comment vous allez, vous ?
Que vous soyez maman, papa ou un couple confronté à la prématurité de votre enfant, vous avez aussi le droit d’être accompagnés.
Pourquoi se faire accompagner après une naissance prématurée ?
L’arrivée d’un bébé prématuré peut bouleverser bien plus que les premiers jours. Elle peut laisser des traces émotionnelles, fragiliser la confiance en soi et rendre difficile la construction du lien parent-enfant.
Vous pouvez ressentir :
- une peur permanente pour la santé et la survie de votre bébé ;
- de la culpabilité, avec le sentiment que votre corps ou votre grossesse vous ont trahis ;
- une difficulté à trouver votre place auprès de votre enfant, notamment lorsque les soins sont assurés par les équipes médicales ;
- un sentiment d’impuissance face à l’hospitalisation et aux décisions médicales ;
- une anxiété importante à l’approche du retour à la maison ;
- des difficultés à retrouver une vie de couple et un équilibre familial ;
- la peur de ne pas réussir à profiter de votre bébé, même lorsqu’il va mieux.
Ces émotions sont légitimes. Elles méritent d’être entendues, accueillies et accompagnées.
Demander de l’aide ne signifie pas que vous n’êtes pas capables de faire face. Cela signifie simplement que vous n’avez pas à tout porter seuls.
Un accompagnement thérapeutique pour les parents de bébés prématurés
Thérapeute spécialisée en périnatalité sensible, je vous propose un accompagnement personnalisé pour traverser cette période avec davantage de sérénité.
Que votre bébé soit encore hospitalisé en service de néonatalogie, que vous veniez de rentrer à la maison ou que la naissance prématurée remonte à plusieurs mois, il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour prendre soin de vous.
Ensemble, nous prenons le temps de mettre des mots sur votre vécu, d’accueillir vos émotions, de déposer vos inquiétudes et de retrouver progressivement vos ressources.
Mon approche globale associe soutien émotionnel, corporel et énergétique, dans le respect de votre histoire, de votre rythme et de vos besoins.
J’accompagne les mamans, les papas et les couples, individuellement ou ensemble, au cabinet ou en visioconférence.
Vous n’avez pas à attendre d’aller mal pour demander de l’aide.
Vous avez traversé une naissance différente de celle que vous aviez imaginée. Vous avez peut-être dû apprendre à devenir parents dans un environnement médicalisé, avec ses contraintes, ses peurs et ses incertitudes.
Mais derrière le bébé prématuré, il y a aussi une maman, un papa, un couple et une famille qui ont besoin d’attention.
Prendre soin de vous, c’est aussi prendre soin de votre histoire et de votre parentalité.
Si vous ressentez le besoin de parler, d’être écoutés sans jugement ou simplement de ne plus avancer seuls, je vous invite à me contacter.
Nous prendrons le temps de voir ensemble comment je peux vous accompagner.
Parce que votre vécu compte autant que celui de votre bébé.